Emotionen

"Du hast eine Verabredung mit dem Leben -

diese findet im gegenwärtigen Augenblick statt."

(Thich Nhat Hanh)


Vertiefungskurs Emotionen



Trainingsinhalte:


  • Achtsamkeitsübungen im Umgang mit Gefühlen und Emotionen


  • Erforschungsarbeit sowohl in Eigenarbeit als auch in Kleingruppen zum Thema Gefühle und Emotionen


  • VertiefungsImpuls zum Thema Achtsamkeit und Gefühle


  • MBSR- /Achtsamkeitsvorerfahrung notwendig


  • Ein Ergänzungsmodul im Anschluss an das MBSR-8-Wochentraining



Teilnehmerzahl: 4 bis max. 6 Teilnehmer/innen



Termin:

Donnerstag, 14.04.2022, 18:30h - ca. 20:30h

im Cura Center Speyer, Iggelheimer Straße 26




Trainingsgebühr:  € 79,-   (für ehemalige Teilnehmer: € 59,-)




Voraussetzung: psychische Stabilität. Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne Kontakt mit mir auf.