Emotionen

"Du hast eine Verabredung mit dem Leben -

diese findet im gegenwärtigen Augenblick statt."

(Thich Nhat Hanh)


Vertiefungskurs Umgang mit Emotionen



Trainingsinhalte:


  • Achtsamkeitsübungen im Umgang mit Gefühlen und Emotionen


  • Erforschungsarbeit sowohl in Eigenarbeit als auch in Kleingruppen zum Thema Gefühle und Emotionen


  • VertiefungsImpuls zum Thema Achtsamkeit und Gefühle


  • MBSR- /Achtsamkeitsvorerfahrung notwendig


  • Ein Ergänzungsmodul im Anschluss an das MBSR-8-Wochentraining




Termin:    Donerstag, 04.04.2024,  18:30h - ca. 20:30h

Samstag, 06.04.2024, 15:00h - ca. 17:00h


Ort:           

Donnerstag:  Privatpraxis Carsten Kärcher, Scheffelstraße 83, 68723 Schwetzingen

Samstag:      Yogaschule Soham, Bismarckstraße 19, 68723 Schwetzingen


Kosten:     € 89,-   (für ehemalige Teilnehmer: € 59,-)



Teilnehmerzahl: 4 bis max. 6 Teilnehmer/innen

   Voraussetzung psychische Stabilität



 Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne Kontakt mit mir auf.