Emotionen

"Du hast eine Verabredung mit dem Leben -

diese findet im gegenwärtigen Augenblick statt."

(Thich Nhat Hanh)


Vertiefungskurs Emotionen



Trainingsinhalte:


  • Achtsamkeitsübungen im Umgang mit Gefühlen und Emotionen


  • Erforschungsarbeit sowohl in Eigenarbeit als auch in Kleingruppen zum Thema Gefühle und Emotionen


  • VertiefungsImpuls zum Thema Achtsamkeit und Gefühle


  • MBSR- /Achtsamkeitsvorerfahrung notwendig


  • Ein Ergänzungsmodul im Anschluss an das MBSR-8-Wochentraining




Termin:    Freitag, 30.12.2022,  17:30h - ca. 20:00h


Freitag, 13.01.2023,  17:30h - ca. 20:00h


Ort:           Institut für Leben und Kunst in Ketsch, Karlsruher Straße 116a, 68755 Ketsch


Kosten:     € 79,-   (für ehemalige Teilnehmer: € 59,-)



Teilnehmerzahl: 4 bis max. 6 Teilnehmer/innen

Voraussetzung psychische Stabilität



 Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne Kontakt mit mir auf.