EMBCC 

  BEGLEITUNG - COACHING - CHANCE

Vertiefungskurs in Achtsamkeit

Trainingsinhalte:

• Vertiefung der Übung der formalen Achtsamkeit

• Vertiefung zu Themen wie Freundlichkeit, Selbstfürsorge, Mitgefühl u.ä.

• Erforschungsarbeit sowohl in Eigenarbeit als auch in Kleingruppen

• MBSR- /Achtsamkeitvorerfahrung notwendig

• Fünf Module in einem Zeitraum von ca. einem halben Jahr. So kann das Thema langsam in uns wachsen.

Termin:   "Mit beiden Flügeln fliegen"

ab Juni 2026 (5 Termine über ca. 6 Monate verteilt)

18:30 Uhr  -  ca. 20:30 Uhr

Ort:          Zentrum für Gesundheit & Beratung, Hockenheimer Straße 47, 68775 Ketsch

Kosten:    € 345,- 

Teilnehmerzahl: Kleingruppe mit 4 bis max. 8 Teilnehmer/innen

- auch im Einzeltraining möglich -

Es besteht die Möglichkeit, trainingsbegleitend persönliche unterstützende Reflexion mit der Kursleiterin zu vereinbaren.

Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne mit mir Kontakt auf.