EMBCC 

  BEGLEITUNG - COACHING - CHANCE

Vertiefungstraining in Achtsamkeit

Trainingsinhalte:

• Vertiefung der Übung der formalen Achtsamkeit

• Vertiefung zu Themen wie Freundlichkeit, Selbstfürsorge, Mitgefühl, etc.

• Vertiefende Erforschungsarbeit in Eigenarbeit mit direkter Reflexion

• Vorerfahrung in MBSR / Achtsamkeit notwendig

• Fünf Module in einem Zeitraum von ca. einem halben Jahr. So kann das Thema langsam in uns wachsen.

Termin:   "Mit beiden Flügeln fliegen"

ab Juni 2026 (5 Termine über ca. 6 Monate verteilt)

abends 18:30 Uhr  -  ca. 20:30 Uhr, 

am Wochenende 10:00 Uhr  -  ca. 12:00 Uhr

Ort:          Sternallee 3, 68723 Schwetzingen

Kosten:    gestaffelt nach Jahreseinkommen 

Teilnehmerzahl:   aktuell nur im Einzeltraining

Für weitere Information nehmen Sie bitte gerne mit mir Kontakt auf.